Mögt ihr Salate fürs Büro auch so gerne? Denn, ihr kennt das doch bestimmt auch, oder? Es ist morgens und ihr denkt- oh blöd, ich hab schon wieder nicht daran gedacht das Mittagessen fürs Büro vorzubereiten? Und ich mag dieses food coma mittags nicht, deshalb gibts bei mir gerne mal Salate fürs Büro!
Denn ich kenne das nur zu gut und deshalb möchte ich euch meine absoluten Lieblingssalate fürs Büro vorstellen! Da vergesst ihr euer Mittagessen so schnell nicht mehr!
In diesem Blogpost präsentiere ich dir einige einfache, aber leckere Salatrezepte, die du problemlos in deiner Büroküche bzw. zuhause zubereiten kannst.
Denn wenn ich sehe, was die Supermärkte für eine kleine Lunchbowl, denn so wird der kleine Salat zum Mittag ja mittlerweile genannt, verlangen, dann wird es mir ganz ehrlich schwindelig. Versteht mich nicht falsch, die sind zum Teil absolut klasse und wirklich super auch als Inspiration. Aber 9 € für so ’ne Bowl aus dem Supermarkt- nö. Da mache ich mir die Bowl lieber selber. Dann weiß ich was drin ist und kann mir sie so flexibel wie ich mag zusammenstellen.
Daher mein Fazit zu den Lunch Bowls:
Mit schnell gemachten Lunchbowls könnt ihr also eure Mahlzeiten mal so richtig abwechslungsreich gestalten und gleichzeitig eure gesunde Ernährung fördern. Sie sind praktisch, einfach zu transportieren und ermöglicht es euch, eure Mittagspause mit einer leckeren und nahrhaften Mahlzeit zu genießen. Und ihr spart Geld.
Außerdem könnt ihr mit eurer Lunchbowl an euren individuellen Vorlieben und Ernährungsbedürfnisse ganz einfach anpassen, sei es vegetarisch, vegan, glutenfrei oder proteinreich. Ein Traum!
Eine gesunde Mittagspause im Büro ist aber auch einfach wichtig, um Energie zu tanken und dadurch auch den Nachmittag produktiv gestalten zu können.Ich sags gerne nochmal, Stichwort foodkoma…
Statt zu teuren Fast-Food-Optionen zu greifen, kannst du dir leicht einen köstlichen und nährstoffreichen Salat zubereiten.
Aber wie transportiere ich meine Salate fürs Büro?
Na da gibt es so richtig coole Transport Schalen mittlerweile!
Meine Lunch Bowl ist von Brabantia, und ich liebe sie einfach! Sie hat eine Trennscheibe in der Mitte, die ich allerdings nicht immer nehme, aber sie ist trotzdem mega praktisch. Es gibt sie auch als Bento Boxen, also mit mehreren Fächern, welche ich für meine Kinder nehme. Sie lieben es! Und das Beste ist- die Lunch Schalen sind spülmaschinenfest! 🙂
Hier findet ihr meine Lieblingssalate fürs Büro:
Spinatsalat mit Kichererbsen
Es gibt Salate, die kann man zu jeder Jahreszeit essen. Dazu gehört für mich auf alle Fälle ein Spinatsalat mit…
Quinoa Salat mit Feta und Pistazie
Kennt ihr das, ihr wollt einen leckeren Salat, der allen schmeckt, aber nicht nur einfach ein Salat ist? Na dann…
Orangen Rotkohl Salat mit Datteln, in nur 15 Minuten fertig
Ab und an habe ich Lust auf einen schnellen Salat- wie zum Beispiel auf einen Orangen Rotkohl Salat mit Datteln….
Linsensalat mit Speck
Vor kurzem habe ich festgestellt, dass ich eigentlich ziemlich viel mit Linsen koche. Herausbekommen habe ich es, als ich angefangen…
Linsensalat mit Avocado
Boah, kennt ihr das? Ihr habe Lust auf einen Salat, wollt aber nichts Langweiliges? Wie wäre es dann mit einem…
Kichererbsen Salat mit Hummus
Du bist auf der Suche nach einem sättigendem und gesundem Salat? Warum dann nicht ein Kichererbsen Salat! Zurzeit sind Hülsenfrüchte…
Kale Salat- sehr gesund, einfach und schnell gemacht!
Ich glaube, wenn mir jemand vor 10 Jahren einen Grünkohlsalat oder eben neudeutsch Kale Salat angeboten hätte, hätte ich nur…
Kale Salat mit Miso Dressing
Ich liebe einen guten, gesunden Grünkohlsalat, also Kale Salat, besonders einen einfachen mit einem Miso-Dressing. Und wenn es in 5…
Glasnudel Rainbow Salat- gesund und lecker!
Heute habe ich einen Glasnudel Rainbow Salat für dich! Der schmeckt einfach nur grandios und ist auch mega einfach zu…
Gerösteter Blumenkohl Salat mit Tahini Dressing
Manchmal darf ein Salat auch mal etwas anderes sein. Winterlich, also nicht nur Salatblätter und ein Dressing. Wie wäre es…
Ihr seht, Eurer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
Mit diesen einfachen Salatrezepten kannst du dir jederzeit nicht nur im Büro eine gesunde und leckere Mittagsmahlzeit zubereiten. Indem du deine Mahlzeiten selbst machst, kannst du die Zutaten kontrollieren und sicherstellen, dass auch nur die aller leckersten Zutaten dabei sind!
Lasst euch die Salate schmecken!
Alles Liebe, sabrina